CİNSEL İSTEKSİZLİGİN NEDENLERİ -4

Bütün cabalarımıza rağmen cinsel isteksizliğimiz devam ediyor, kendi, kedimize aşamadık o zaman doktora baş vurma zamanımız geldi demektir. İlk işimiz utanmadan sıkılmadan konunun uzmanı doktora baş vurarak sorunumuzu ona açık bir şekilde açık yüreklilikle anlatmakytır. Ama biz size bazı öneril eri sunalım fakat kendiniz sorunu aşamadığınız da mutlaka doktora baş vuralım derim…

- İş kaybı, eş kaybı, ekonomik sorunlar yaşama stresini artıracagı için, cinsel ilişki anında konsantrasyonu bozacağından erkekler sertleşme sorununa kadınlar da ise isteksizlige ve bunun sonucu olarak kuruluga neden olabilir. Bu problem zamanla aşılır ve normal cinsel yaşama dönülür.

- İlişkiye girmeden önce eşle ilgilenmek yerine başka şeylerle ilgileniliyorsa, cinsel isteksizlige neden olabilir, bunun için eşler birbirinden ilgilerini eksik etmemelidir.

- Bazı kişiler bağımsızlıklarına düşkün olduğu içindir ki, duygusal bağlanma ile bagımsızlıklarını yitirecegiz kaygısıyla, ilişkilerin de cinsel ilişkinin kendilerini baglayacakları kaygılarıyla cinsellik yaşamaktan cekinebilirler. Bunun yolu ise cinsellik yaşayacağımız kişinin zaten bağlanacak kadar nitelikli olması geregini düşünerek, böyle birine bağlanmanın kimseye sorun getirmeyecegi düşülmesi ve bu kaygının bu süratle aşılması gerekir.

- Eşler güven erezyonuna neden olacak davranışlardan kacınarak, cinsel yaşamların da hazlarını artırabilir,  böylece orgazm olmakta zorlanan kadınların daha kolay orgamz'a ulaşmasını sağlanabilir. Bunun için ön sevişmeyi uzatmak, heyecanlarını kontrol etmek, kadının heyecanını söndürmeyecek kadar küçük, küçük aralar vermek ve böylece kadının orgazma ulaşmasını da sağlayarak erkeklerin kendine güven sorununu da aşabilirler. 

- Cinsel soğukluga neden olan çocuk istememek de zaman zaman cinsel ilişkiye girmekten kaçınmaya yol açabilir bunun içinde doğum kontrol yöntemlerini iyi bilmek ve eşlerin bu konuda bilinçli olarak yatak oyunlarına girmeleri bu kaygının aşılmasını sağlayabilir.

- Eşler zamanla çekiciliklerini yitirme endişesi duyabilirler, ancak yaşlanmayla birlikte cinsel ilişkiden kaçınma ve isteksizlik ortaya çıkabilir. Bu dogal durumu eşler kabüllenmeli ve bunun yaşlanmaya dönük dogal bir sürec olduğunu düşünerek, seyrek de olsa cinselligin yaşandığını da görerek bu sorun aşılabilir. Tabiki genler kadar olamasak da bizde koşarız, gezeriz ve sevişiriz. Can cıkmadıkca cinsel yaşamdan da umur kesilmez.

- Psikolojik sorunlar cinsel isteksizliklere yol açabilir, zaten psikolojik sorunların temelin de sorunların abartılması vardır. Öncelikle sorunları olduğundan fazla büyütmeyelim, diyelim ki sorunu aşamadık psikolojik destek alarak sorunumuzu aşabiliriz.

- Eşler, pornografik filmlerden gerçek dışı, ister performans, siter büyüklük, küçüklük, normal kişilerin kabul edemeyecegi cinsel sapkınlıklargörülüyor. Bu durumda ya cinsellik iğrenç bulunuyor, yada bu sapkın taleplerle karşılaşan eşler cinsellikten çekinebilirler. Burada ögrenilen şeylerin gösteriye dönük olduğu unutulmamalı ve eşler birbilerini bu gösteri işi yapanlarla kıyaslamamalıdırlar. Kendi gerçeği ve normal olmalı ve bu normal yollarla cinselliklerini yaşamalıdırlar.  

- Eşler, birbirlerinin sadakatinden kuşkulanılması da eşler arasında güvensizlige ve sonuç olarak, cinsel isteği azaltabilir. Bu tür zanlar bizi bağlamamalıdır.

- Cinsellik de eşler dokunulmak ister, ilgi görmek ister, yatakta bunun seviyesinin daha da artırılması beklenir,  böylece o kişiye karşı cinsel isteginin de artacagını varsayar ve haklıdır da biz de eşimizden bu ilgi ve sevgiyi esirgemeyelim dilegiyle… 

Cinsel haz insanların duyduğu hazların en yorgunlarından biridir, bu alan tabu haline getirilmeden, normal bir ölçü de bunun yaşanması, bu yaşanmanın da toplum tarafından sağlanması gerektiğinin altını çizerek. Kişilere bu alanı önemseyerek, daha nitelikli yaşamanın gerektigini düşünerek daha nasıl bunu nitelikli yaşayabiliriz sorusu üzerine abartmadan durulmasıyla sorunları azaltarak hazları artırabiliriz dilek ve önerilerimle selam ve sevgilerimle…

Derman Abi --- Kasım 14 - vatandasfikri.com

Kaynaklar

1- Cinsel Atlas - Prof. Dr. Ervin J. Haeberle

2- Kadın Yaşam Kılavuzu - Dr Miriam Stoppart - Dr Akif Poroy